Il mio Blog

Anemia: un problema femminile Nell’articolo precedente che puoi leggere QUI abbiamo parlato dei sintomi (da non sottovalutare!) che possono indicare la presenza di anemia. L’anemia è una condizione caratterizzata da scarsa concentrazione di emoglobina nel...

Anemia: i sintomi da non sottovalutare Quante volte ti capita di sentirti spossata, stanca e di avere i “nervi a fior di pelle”?Trascurare questi sintomi dando la colpa a situazioni di stress al lavoro e ai mille impegni quotidiani non è una buona idea! Fermati un...

Acido folico: cos’è e perchè è importante in gravidanza L’acido folico è una vitamina del gruppo B, in particolare è la vitamina B9.  Con il termine folati si intendono genericamente sia la vitamina naturalmente presente negli alimenti, sia l’acido folico che viene...

Prenditi “a cuore” la tua menopausa Il nuovo equilibrio ormonale che caratterizza la menopausa rappresenta una fase del tutto naturale nella vita di una donna ma spesso si accompagna a conseguenze che interessano tutto il corpo. Nell’articolo che puoi leggere QUI...

Omocisteina: cos’è e perchè va controllata L’omocisteina è un aminoacido prodotto dal nostro organismo che si lega all’acido glutammico e alla glicina a formare il glutatione, uno dei più importanti antiossidanti che l’organismo è in grado di produrre.  I livelli di...

​Menopausa: che fastidio questa pancia! Nella menopausa i sintomi immediati e più evidenti sono sicuramente l’assenza delle mestruazioni, le vampate di calore e..la pancia.   Sì la pancia! Molte donne notano in maniera evidente un cambiamento della propria forma...