da vulcanica | Lug 13, 2023 | blog, donna
Consigli per una gravidanza serena anche in estate Vivere la gravidanza in estate può dare del filo da torcere alle mamme in dolce attesa.Ma ci sono alcune accortezze che si possono seguire per affrontare caldo, afa e imprevisti legati alle alte temperature, per...
da vulcanica | Lug 11, 2023 | blog, ricette
Tortillas di ceci Ingredienti Per le tortilla (circa 6): 120 gr farina ceci 240 ml acqua Un pizzico di sale Un pizzico di pepe Per il condimento: Salmone affumicato Scamorza Grana scaglie Rucola, spinaci, pomodorini Verdure al forno Procedimento...
da vulcanica | Lug 6, 2023 | blog, consigli
Come contrastare stanchezza e spossatezza in estate Finalmente estate!Sole, caldo, vacanze…peccato per questa forte stanchezza! La stanchezza che può facilmente comparire in estate è dovuta prevalentemente alla temperatura ambientale e all’elevato tasso di umidità.Il...
da vulcanica | Giu 28, 2023 | blog, consigli
Colazione al bar: sì o no? Si sa, spesso la colazione al bar è più comoda e veloce, è invitante ed è percepita come una coccola da dedicarci una o più volte alla settimana. Al di là delle calorie che una colazione composta da cappuccino e brioche può apportare alla...
da vulcanica | Giu 22, 2023 | blog, ricette
Insalata di riso venere Ingredienti per 4 persone 280 g riso venere 2 zucchine medie 200 g salmone affumicato Rucola q.b. 2 cucchiai olio evo Succo di limone q.b. Procedimento Lessa il riso venere in abbondante acqua salata, scolalo e condisci con un cucchiaio di...
